En este episodio estaremos compartiendo con la Psicóloga Ángela Vélez acerca de las diferentes conductas y comportamientos que afectan nuestros estados de plenitud y calma. Estaremos revisando el enfoque Psico-Cognitivo y sus pequeñas, pero importantes diferencias con el enfoque de reprogramación neuronal a través del sistema nervioso, para aprender a gestionar la Ansiedad.
Ángela Vélez es psicóloga clínica con una especialización en psicología conductual, y además comparte con nosotros uno de sus más grandes proyectos, Ser Tu Luna, donde a través de momentos experienciales busca la unión de diferentes mujeres y la reconexión con su energía femenina desde el trabajo colaborativo y reconocimiento de las mismas.
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